GIP Eindwerk
GIP Mini Triatlon Atheneum Bilzen Gisteren was het hoogdag voor Yitse. Hij mocht zijn GIP opdracht uitvoeren, nl een minitriatlon van 100m zwemmen, 3km fietsen en 800m lopen. Hier enkele beelden … We hadden 22 individuele deelnemers en 6 teams. Leuk was om te zien dat de jongens van de afdeling paardrijden ook deelnamen aan […]
T2 : Team Relay Zwevegem – by Mark S
Mark-S Talks : Relay Super Sprint Vier atleten doen een achtste afstand: Iedere atleet zwemt 250m, fiets 5km en loopt 1,5km en tikt de volgende aan. Iedere club mag met twee teams deelnemen: Team1 JTTL (volgorde) : Yitse , Maarten, Joris, Jan Team2 JTTL (volgorde) : Wim, Mario, Mark, Steven Watertemperatuur […]
T2 Teamserries : Doornik
Team Triatlon in Doornik : T2 serries Op 1 mei, heel toepasselijk de dag van de arbeid, is het zover. De start van de tweede divisie van de T3 serie. De eerste wedstrijd vindt plaats in Doornik en is een ploegentriathlon van 750m zwemmen, 20km fietsen en 5km lopen. De wedstrijd geldt tevens als […]
Erwin Talks : ILumen Tri Herderen 2017
Erwin talks : Ilumen Tri Herderen 2017 Ik startte met triatlon in 2007 maar het duurde tot 2012 voordat ik durfde deelnemen aan de sprintwedstrijd in Herderen. Iedereen weet wel dat ik geen superzwemmer ben maar dat was in die tijd nog erger en de zwemtijden van de deelnemers leken me van een andere wereld. […]
Marathonoverwinning voor Triatlon Team Limburg
Marathonoverwinning voor Triatlon Team Limburg In Neerpelt wist een clubgenoot ooit als primus te finishen in de volledige triatlon Limburg226. Nu is er weer een mijlpaal bereikt … één van onze clubgenoten wint een marathon. Joris talks LPM (13e Louis Persoons memorial te Genk) De laatste richtlijnen voor de wedstrijd worden meegedeeld en een paar […]
Op naar 2017
23/12/2016 : TOEKOMST Kerstmis staat dit weekend voor de deur. De tijd vliegt, 2016 is al weer bijna afgelopen en de voorbereidingen voor 2017 lopen volop. Een perfect moment om even stil te staan bij de afgelopen periode. En het mag gezegd, 2016 was binnen onze club een heerlijk jaar. Sinds we duidelijk onze visie […]
Trainen op rollen
03/12/2016 : Wat doen op de rollen ??? Voor de triatleten die in deze koudere dagen eens de rollen op kruipen en niet weten wat ze kunnen trainen … zie hier … een basistraining, ideaal voor de winterperiode. Doel : trainen van traptechniek (o.a. souplesse, ronde beweging) en uithoudingsvermogen (VO2max) Opwarming (10min) : […]
Zwemstage Wachtebeke
21/11/2016 : Zwemstage Wachtebeke : Volwassenen moeten ook leren … Daar goed zwemmen voor oudere triatleten vaak een probleem is maken we er binnen onze club werk van om hun “een feeling” voor efficiënt zwemmen aan te leren. Ons trainersteam past op dit vlak harmonieus in elkaar om dit in de praktijk echt waar te […]
Joris talks : marathon Kasterlee
14/11/2016 : Joris talks : Marathon Kasterlee Met nog 4 weken te gaan tot de Bello Gallico heb ik de marathon van Kasterlee ingepland. Ideaal moment om de conditie te testen, zonder tot het gaatje het gaan (als training weet je wel). Verder is het de eerste wedstrijd met mijn nieuwe salamon s-lab speed schoen. […]