Tri Active

Tri Active

Recreatieve trainingen voor volwassenen die beter willen zwemmen, fietsen en/of lopen

Wil je graag op een rustige manier en zonder druk je eerste stappen richting triatlon zetten? Dan is het programma Tri Active ideaal voor jou.

 

Sport bewuster ! Word gezonder !

Tri Active is een onderdeel van Triatlon Team Limburg vzw en biedt volgende trainingen aan:

  • Zwemmen (40 weken): we leren je op je eigen ritme en tempo zwemmen. We helpen je met het aanleren van crawlzwemmen of we optimaliseren je schoolslag. En als je er klaar voor bent gaan we zelfs een keer oefenen in open water.
  • Lopen (40 weken) : we leren je de basistechnieken van efficiënt lopen, hoe je je trainingen het best kunt opbouwen, hoe je op een gezonde manier het lopen aanpakt, etc.
  • Fietsen (20 à 25 weken): we leren je … de kneepjes van het rijden in groep, de meest voorkomende problemen oplossen die onderweg kunnen voorkomen, tips en trics om energie te sparen tijdens het fietsen, enz.

Al deze trainingen worden begeleid door een gediplomeerde trainer. Hij/zij is een specialist in de materie en geeft je de meest recentste trainingstips.

Nog dit:

  • Alle conditieniveau’s zijn welkom.
  • Eigen fiets meebrengen, koersfiets is niet nodig
  • Eén week gratis proefdraaien
  • Locatie trainingen : De Kimpel Bilzen

Programma (februari-november):

  • Zwemmen: donderdag 21h00 tot 21h45
  • Lopen: dinsdag van 18h00-18h40
  • Fietsen: (nog overleggen met ledengroep)
  • Data : elke week, behalve de schoolvakanties !

Kostenplaatje:

  • Lidgeld = een vaste bijdrage
  • 2018 = 199 euro, inclusief verzekering.
  • Meer info via info@jttl.be

Inschrijven ?

  • Stuur een mail naar info@jttl.be met je naam, adres, email en rijksregisternummer en bevestig dat je je wilt inschrijven voor dit project
  • Stort 199 euro op rekening BE92 7360 4456 7423 van Triatlon Team Limburg mvv Lidmaatschap 2018 Tri Active en je naam

 

TRI Active (3)

Tri Active is een onderdeel van Triatlon Team Limburg. Dezelfde visie, filosofie en gedragsregels zijn hier van toepassing.