<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>JTTL</title>
	<atom:link href="http://www.jttl.be/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.jttl.be</link>
	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 May 2012 18:46:04 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Resultaten zwemloop Bilzen</title>
		<link>http://www.jttl.be/archives/1990</link>
		<comments>http://www.jttl.be/archives/1990#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 16:13:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laatste Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jttl.be/?p=1990</guid>
		<description><![CDATA[De editie 2012 zit er ondertussen weer op. De weergoden waren ons supergoed gezind !
De resultaten staan online, de foto&#8217;s komen in ons FOTOALBUM en in de loop van de week publiceren we een sfeerfilmpje
Aan alle deelnemers, toeschouwers en vooral aan al de helpende handen &#8230; een dikke proficiat !
Klik hier voor de resultaten
Op naar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>De editie 2012 zit er ondertussen weer op. De weergoden waren ons supergoed gezind !</p>
<p>De resultaten staan online, de foto&#8217;s komen in ons <a href="http://fotoalbum.jttl.be/#home" target="_blank">FOTOALBUM</a> en in de loop van de week publiceren we een sfeerfilmpje</p>
<p>Aan alle deelnemers, toeschouwers en vooral aan al de helpende handen &#8230; een dikke proficiat !</p>
<p><a href="http://www.jttl.be/wp-content/uploads/2010/03/Uitslag-zwemloop-Bilzen-2012.pdf" target="_blank">Klik hier voor de resultaten</a></p>
<p>Op naar editie 4 !</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jttl.be/archives/1990/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zwemloop Bilzen 2012 !</title>
		<link>http://www.jttl.be/archives/1985</link>
		<comments>http://www.jttl.be/archives/1985#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 16:14:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laatste Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jttl.be/?p=1985</guid>
		<description><![CDATA[Zondag is het zover &#8230; onze zwemloop. We zitten momenteel aan 106 deelnemers ! Hier onze laatste lijstjes :

Startlijsten &#8211; check
Prijzen en medailles &#8211; check
Materiaal &#8211; check
Vrijwilligers &#8211; check
Zon &#8211; besteld

Zwemloop Bilzen HERE WE COME !
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zondag is het zover &#8230; onze zwemloop. We zitten momenteel aan 106 deelnemers ! Hier onze laatste lijstjes :</p>
<ul>
<li>Startlijsten &#8211; check</li>
<li>Prijzen en medailles &#8211; check</li>
<li>Materiaal &#8211; check</li>
<li>Vrijwilligers &#8211; check</li>
<li>Zon &#8211; besteld</li>
</ul>
<p>Zwemloop Bilzen HERE WE COME !</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jttl.be/archives/1985/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ETL : Mannen van de lange adem</title>
		<link>http://www.jttl.be/archives/1973</link>
		<comments>http://www.jttl.be/archives/1973#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 19:27:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laatste Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jttl.be/?p=1973</guid>
		<description><![CDATA[In onze club zijn er dit jaar weer een hoop atleten die zo zot zijn om een volledige triatlon aan te vatten. We zullen eens overlopen wie waar van start gaat &#8230;
De eerste 5 die mogen optreden zijn Jan, Erik, Dirk, Olivier en Wim &#8230; zij zullen op 17 juni in Ironman Regensburg van start [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In onze club zijn er dit jaar weer een hoop atleten die zo zot zijn om een volledige triatlon aan te vatten. We zullen eens overlopen wie waar van start gaat &#8230;</p>
<p>De eerste 5 die mogen optreden zijn <strong>Jan, Erik, Dirk, Olivier </strong>en <strong>Wim</strong> &#8230; zij zullen op 17 juni in Ironman Regensburg van start gaan. Regensburg ligt op een kleine 700km van hier en heeft een prachtig en gezellig binnenstadje. De Ironman is nog redelijk jong, maar heeft een geweldig fiets en loopparcours.</p>
<p>Een weekje later gaat <strong>Dimitri </strong>naar Moritzburg &#8230; 900Km ver en in het vroegere Oostblok gelegen. De wedstrijdsite ligt rond een prachtig kasteel &#8230; tijdens het zwemmen mag je 2,5 keer rond dit adembenemend slot zwemmen. Het fietsen is zeer golvend en het loopparcours gaat door een bos.</p>
<p>1 juli begint de vakantie en net op die dag gaan <strong>Patrick, Joerie, Tim</strong> en <strong>Mario </strong>naar Klagenfurt &#8230; 1100km ver. Ook onze nieuwe leden <strong>Jimmy </strong>en <strong>Bart</strong> staan hier aan de start. Dit is de meest sfeervolle IM uit het circuit. De stad ademt gewoonweg sport ! De Wörthersee is prachtig groenblauw en zwemt supersnel, het fietsparcours pittig en toch speedy en het lopen is &#8230; sfeervol en warm <img src='http://www.jttl.be/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>12 potentiële IM-2012 kandidaten. Dat belooft !</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.jttl.be/wp-content/uploads/2012/05/Moritzburg.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1977" title="Moritzburg" src="http://www.jttl.be/wp-content/uploads/2012/05/Moritzburg-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Het kasteel waar Dimitri rond mag zwemmen om 7h00 in de ochtend &#8230;</p>
<p style="text-align: center;">en in de namiddag door mag lopen. Prachtig !</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jttl.be/archives/1973/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>JTTL : druk weekendje</title>
		<link>http://www.jttl.be/archives/1969</link>
		<comments>http://www.jttl.be/archives/1969#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 15:15:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laatste Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jttl.be/?p=1969</guid>
		<description><![CDATA[Afgelopen weekend hadden we maar liefst 2 jeugdactiviteiten gepland.
Op zaterdag zijn we met 29 personen naar Kinepolis Hasselt geweest. De club trakteerde de jeugd op een cinema-bezoekje met hapje. De jongsten hebben genoten van het wondermooie sprookje &#8220;Sneeuwitje&#8221; en de iets oudere hebben gebibberd bij de spannende film &#8220;The Avengers&#8221;.
Zondagmorgen stonden we dan weer met [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Afgelopen weekend hadden we maar liefst 2 jeugdactiviteiten gepland.</p>
<p>Op zaterdag zijn we met 29 personen naar Kinepolis Hasselt geweest. De club trakteerde de jeugd op een cinema-bezoekje met hapje. De jongsten hebben genoten van het wondermooie sprookje &#8220;Sneeuwitje&#8221; en de iets oudere hebben gebibberd bij de spannende film &#8220;The Avengers&#8221;.</p>
<p>Zondagmorgen stonden we dan weer met een volle groep op de piste in Tongeren voor een looptraining. De kids deden een loop-coördinatief-circuit en de jeugd mocht een korte tempotraining afwerken. Daarna hebben we ons even verbroederd en liepen we een estafette. De zon was volop van de partij &#8230; nu nog een beetje warmer en dan kunnen we echt aan &#8220;de zomer&#8221; beginnen <img src='http://www.jttl.be/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Volgende week is onze zwemloop ! &#8230; dus zorg nog snel voor een blitse superconditie en wees klaar om zondag te schitteren ! Maak al je supporters maar wakker <img src='http://www.jttl.be/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jttl.be/archives/1969/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>JTTL : SVS-Scholentriatlon te Genk</title>
		<link>http://www.jttl.be/archives/1966</link>
		<comments>http://www.jttl.be/archives/1966#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 16:29:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laatste Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jttl.be/?p=1966</guid>
		<description><![CDATA[Maarten, Jarno en Koen waren vandaag op post voor de jaarlijkse scholentriatlon van SVS op en rond de &#8220;berg&#8221; van boxbergheide. De regen viel bij tijden intens naar benden, maar de temperaturen maakten het veel aangenamer en eigenlijk niet zo nat (??)
De uitslagen en eventuele verslagjes volgen in loop van de week.
Foto&#8217;s staan alvast in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Maarten, Jarno en Koen waren vandaag op post voor de jaarlijkse scholentriatlon van SVS op en rond de &#8220;berg&#8221; van boxbergheide. De regen viel bij tijden intens naar benden, maar de temperaturen maakten het veel aangenamer en eigenlijk niet zo nat (??)</p>
<p>De uitslagen en eventuele verslagjes volgen in loop van de week.</p>
<p>Foto&#8217;s staan alvast in het fotoalbum !</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jttl.be/archives/1966/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>JTTL : Kraftman 2012</title>
		<link>http://www.jttl.be/archives/1962</link>
		<comments>http://www.jttl.be/archives/1962#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 10:05:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laatste Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jttl.be/?p=1962</guid>
		<description><![CDATA[Door het drukke programma deden er niet zo veel kids/jeugd van ons mee in Genk. Helaas speelde het weer ook niet in de kaarten van de organisatie. Wanneer begint die lente nu ??
Rune (L) en Jeremy zijn al stevige binken en kunnen daarom wat koude verdragen. Ze werkten hun swim-bike-run proef af bij de reeks [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Door het drukke programma deden er niet zo veel kids/jeugd van ons mee in Genk. Helaas speelde het weer ook niet in de kaarten van de organisatie. Wanneer begint die lente nu ??</p>
<p>Rune (L) en Jeremy zijn al stevige binken en kunnen daarom wat koude verdragen. Ze werkten hun swim-bike-run proef af bij de reeks H14. Voor Jeremy was het zijn allereerste triatlon. Ik ben alvast zeer benieuwd naar zijn ervaringen.</p>
<p><a href="http://www.kraftman-triathlon.be/Uitslagen/2012-6-5%20%20Genk%20Kindertriatlon/2012%20GENK%20uitslag%20per%20reeks.pdf" target="_blank">Klik hier voor de resultaten</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jttl.be/archives/1962/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ETL : Jonathan 2de in Wormstrong Triatlon Genk</title>
		<link>http://www.jttl.be/archives/1960</link>
		<comments>http://www.jttl.be/archives/1960#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 10:01:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laatste Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jttl.be/?p=1960</guid>
		<description><![CDATA[Onze Jonathan wist zondag de zilveren plak te oogsten in zijn hometown. In de ijskoude sprinttriatlon te Genk  kwam hij als 4de uit het water, als 2de in wisselzone 2 en met een beste looptijd haalde hij net niet de koploper bij. Knap gedaan !
Klik hier voor de resultaten
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Onze Jonathan wist zondag de zilveren plak te oogsten in zijn hometown. In de ijskoude sprinttriatlon te Genk  kwam hij als 4de uit het water, als 2de in wisselzone 2 en met een beste looptijd haalde hij net niet de koploper bij. Knap gedaan !</p>
<p><a href="http://www.wormstrong.be/web/index.php/uitslag-2012/uitslag-individuelen" target="_blank">Klik hier voor de resultaten</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jttl.be/archives/1960/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>JTTL : Belgisch Kampioenschap duatlon voor jeugd</title>
		<link>http://www.jttl.be/archives/1951</link>
		<comments>http://www.jttl.be/archives/1951#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 16:02:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laatste Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jttl.be/?p=1951</guid>
		<description><![CDATA[
Een erg natte en koude dag brengt ons naar Saint Georges voor het BK jeugdduatlon.
Maarten, Jarno, Jaline, PJ en Lone gingen onze kleuren verdedigen.
Het niveau van dit soort wedstrijden ligt zeer hoog. Die jongeren lopen al aan zeer snelle tempo&#8217;s !!
Maarten wist zilver te behalen bij de H12, Lone klopte met overmacht alle dames in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.jttl.be/wp-content/uploads/2012/05/Lone.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1956" title="Lone" src="http://www.jttl.be/wp-content/uploads/2012/05/Lone-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a></p>
<p>Een erg natte en koude dag brengt ons naar Saint Georges voor het BK jeugdduatlon.</p>
<p>Maarten, Jarno, Jaline, PJ en Lone gingen onze kleuren verdedigen.</p>
<p>Het niveau van dit soort wedstrijden ligt zeer hoog. Die jongeren lopen al aan zeer snelle tempo&#8217;s !!</p>
<p>Maarten wist zilver te behalen bij de H12, Lone klopte met overmacht alle dames in D14 en werd voor de tweede keer dit jaar BK (eerder won ze al de titel in het veldlopen).</p>
<p>Jarno viel net langs het podium in H12 (4de), Jaline (D12) werd &#8230; en PJ (H14) &#8230;</p>
<p>Proficiat aan alle 5 JTTL-ers om in deze barre weersomstandigheden sterk te lopen en fietsen !</p>
<p>Foto&#8217;s :</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="464" height="348" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="name" value="embedFlashGallery" /><param name="data" value="http://iloapp.jttl.be/gallery/swf/embedFlashGallery.swf?albumId=84&amp;galleryLocation=fotoalbum&amp;domainName=jttl.be" /><param name="quality" value="high" /><param name="bgcolor" value="#000000" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="src" value="http://iloapp.jttl.be/gallery/swf/embedFlashGallery.swf?albumId=84&amp;galleryLocation=fotoalbum&amp;domainName=jttl.be" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="464" height="348" src="http://iloapp.jttl.be/gallery/swf/embedFlashGallery.swf?albumId=84&amp;galleryLocation=fotoalbum&amp;domainName=jttl.be" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" bgcolor="#000000" quality="high" data="http://iloapp.jttl.be/gallery/swf/embedFlashGallery.swf?albumId=84&amp;galleryLocation=fotoalbum&amp;domainName=jttl.be" name="embedFlashGallery"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jttl.be/archives/1951/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>JTTL : Zwemloop Valkenburg</title>
		<link>http://www.jttl.be/archives/1947</link>
		<comments>http://www.jttl.be/archives/1947#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 15:56:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laatste Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jttl.be/?p=1947</guid>
		<description><![CDATA[Na de talrijke regenbuien hielden we het lekker droog voor onze buitenlandse zwemloop in Valkenburg. Dit prachtig stadje heeft een wondermooie locatie om een zwemloop te organiseren. Alles op en rond het domein straalt sport uit.
Merel, Maxim deden de wedstrijd 100/1000, terwijl Jente mocht aantreden in de reeks van 200/2000. Alle drie behaalden ze een [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Na de talrijke regenbuien hielden we het lekker droog voor onze buitenlandse zwemloop in Valkenburg. Dit prachtig stadje heeft een wondermooie locatie om een zwemloop te organiseren. Alles op en rond het domein straalt sport uit.</p>
<p>Merel, Maxim deden de wedstrijd 100/1000, terwijl Jente mocht aantreden in de reeks van 200/2000. Alle drie behaalden ze een plek op het podium. Proficiat !</p>
<p>Foto&#8217;s :</p>
<p><object width="464" height="348" type="application/x-shockwave-flash" data="http://iloapp.jttl.be/gallery/swf/embedFlashGallery.swf?albumId=83&#038;galleryLocation=fotoalbum&#038;domainName=jttl.be" name ="embedFlashGallery"><param name="movie" value="http://iloapp.jttl.be/gallery/swf/embedFlashGallery.swf?albumId=83&#038;galleryLocation=fotoalbum&#038;domainName=jttl.be"/><param name="quality" value="high"/><param name="bgcolor" value="#000000"/><param name="allowScriptAccess" value="always"/><param name="allowFullScreen" value="true"/><a href="http://fotoalbum.jttl.be/#83">http://fotoalbum.jttl.be/#83</a></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jttl.be/archives/1947/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ETL : Theo talks about Trille</title>
		<link>http://www.jttl.be/archives/1944</link>
		<comments>http://www.jttl.be/archives/1944#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 15:47:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laatste Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jttl.be/?p=1944</guid>
		<description><![CDATA[Theo deed afgelopen weekend mee aan de kwarttriatlon van Lille. Hier zijn relaas :
&#8220;Hoeveelste ik geworden ben weet ik nog niet  ( ik vermoed ergens in de 2de helft van het deelnemers veld ). Ik heb zelf mijn eigen tijd opgenomen : 2u 19 min 30 sec was mijn tijd,
Het water was te koud en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Theo deed afgelopen weekend mee aan de kwarttriatlon van Lille. Hier zijn relaas :</p>
<p>&#8220;Hoeveelste ik geworden ben weet ik nog niet  ( ik vermoed ergens in de 2de helft van het deelnemers veld ). Ik heb zelf mijn eigen tijd opgenomen : 2u 19 min 30 sec was mijn tijd,</p>
<p>Het water was te koud en het zwemmen is vervangen door 3 km lopen &#8230; dus het was eigenlijk een duathlon.</p>
<p>De locatie was in de Lilse bergen, en het lopen was off-road op een mooi droog parcours. Het fietsen was ook in de buurt van dit domein. Stayeren mochten we echter niet &#8230;</p>
<p>Ik wist dat Kristof van Houttegem in het deelnemers veld zat, en tijdens het fietsen heb ik hem bijna kunnen inhalen (hij was slechts een paar 100 m voor bij de start van het lopen). In het lopen moet ik echter sowieso de duimen leggen tegen een loper die 16km/u haalt &#8230; ik heb hem dan ook niet meer teruggezien in de wedstrijd&#8230;</p>
<p>Tijdens de wedstrijd ben ik er vol voor gegaan, met een constant hartslag tss 170 en 180</p>
<ul>
<li>3km lopen : 15min ( 12km/u )</li>
<li>42 km fietsen : 1u 20min (31.5 gemiddeld)</li>
<li>9km lopen : +/- 45 min ( ong. 12km/u )</li>
</ul>
<p>Groeten</p>
<p>Theo</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jttl.be/archives/1944/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

