Winter Race Series 2019 - 2020
Om de wintermaanden een boost te geven focussen we ons deze winter op onze clubwedstrijdjes van de WRS. Via deze testmomenten houden we onze trainingsmotivatie hoog om efficiënter en met meer rendement onze wintertrainingen af te werken.
In de winter maak je je seizoen en dat is deels waar. Dit is enkel waar als je doelbewust traint. Wij focussen ons deze winter op efficiëntie en rendement en niet op uithouding.
De Winter Race Serries zijn een perfecte aanvulling op deze trainingsaanpak.
Zoals altijd … volledig vrijblijvend.
Weekindeling
- Zo = 5km run
- Di = 400m swim
- Do = 1000m run en 100m swim
- Zat = Zwift Racing ca 20km
- Race 1 = flat
- Race 2 = hilly
- Race 3 = TT
Data
- 24 tem 30 november 2019
- 12 tem 18 januari 2020
- 1 tem 7 maart 2020
Rangschikking
- 25ptn voor de snelste, 24 voor de tweede, 23 voor de derde, etc.
- 10ptn extra per complete raceweek
- 2 ptn extra per verbetering van je besttijd in de serries
- 1 joker/raceweek = dubbele punten – overal inzetbaar >>> dit maakt de competitie ook een beetje tactischer. OP VOORHAND IN TE ZETTEN !
- 1 extra joker voor de -16 jarigen/raceweek = jeugdjoker = 33% extra punten >>> dit geeft de jeugd een extra voordeel tov de sterkere atleten. OP VOORHAND IN TE ZETTEN !