Agenda

Trainingsagenda JTTL en TTL

Om de trainingen beter in kaart te brengen hebben we alle trainingsmomenten in één tabel gegoten.

  • Check deze kalender wekelijks ivm laatste wijzigingen. Je kan de tabel nu ook rangschikken per doelgroep. Wil je terug de originele tabel, reload dan de pagina opnieuw.
  • Enkel de zondagtraining kan afgelast worden bij extreem slecht weer. Check dit steeds even in onderstaande tabel – mocht je twijfels hebben.
  • Voor nieuwe leden : onderaan staat er een globaal weekoverzicht per leeftijdsgroep

 

Trainingsagenda :

Let op: In december vallen er regelmatig jeugdtrainingen weg door de examenperiode en de drukke feestdagen. Kijk dus even goed de tabel na om niet verrast te worden.

DatumUurGroepTrtainingLocatieTrainerOpmerkingen
di 18/1217u45-18u45Kids 1 + 2zwemmenkimpelLaurien
di 18/1217u45-18u45JeugdzwemmenkimpelLudo
di 18/1218u-18u45Tri ActivelopenkimpelMario
di 18/1218u45-19u45VolwzwemmenkimpelLudo
di 18/1220u-21uVolw en jeugdlopenkimpelMarioduurloop 8km @Z2 met fast km @Z5
woe 19/1219uVolwindoor bikeLetenMarioRollen + core/kracht
do 20/1218u-18u45Kids + JeugdlopenkimpelStijn
do 20/1219u-20uKids 1 + 2zwemmenkimpelStijnKledij in kastjes gang leggen !!!
do 20/1219u-20uJeugdzwemmenkimpelLudo
do 20/1218u45-19u45VolwlopenkimpelMarioDuurloop 10-12km @Z2 met 4 strides
do 20/1220u-21uVolwzwemmenkimpelLudo
do 20/1221u-22uTri ActivezwemmenkimpelMario
zo 23/1210u-12u30KidslopenkimpeljanTraining + Kerstfeestje
do 27/1218u-18u45Kids + Jeugdlopenkimpeljan
do 27/1219u-20uKids 1 + 2zwemmenkimpelAllizeeKledij in kastjes gang leggen !!!
do 27/1219u-20uJeugdzwemmenkimpelLudo
do 27/1218u45-19u45VolwlopenkimpelMarioDuurloop 10-12km @Z2 met 4 strides
do 27/1220u-21uVolwzwemmenkimpelLudo
vr 28/12start 1: 10h00
start 2 : 12h05
start 3: 14h10
Iedere zot ...FietsenLeten 2AMarioDag van de onnozele triatleten ... wie rijdt er mee? 60 - 120 of 180km? als 30km/h

Meer uitleg hieronder.

 

Extra info : Iets meer uitleg over de feestdag 28/12, nl “de dag van de onnozele triatleet” … Mario gaat die dag 3 toerkes van 60km fietsen. Hij start om 10h00 te Leten en rijdt een gemiddelde van rond de 30km/h. Als je zin hebt mag je aansluiten wanneer het je past. Er zijn 3 starttijden … dus veel keuze.

Ideale weeksituatie :

Kids 1 & 2

  • Di : zwemmen
  • Do : lopen en daarna zwemmen
  • Zon : fiets en/of looptraining

Jeugd

  • Ma : zwemmen (Triatlon Atheneum Bilzen)
  • Di : zwemmen en daarna lopen
  • Woe : fietstraining (Triatlon Atheneum Bilzen)
  • Do : lopen en daarna zwemmen
  • Vr : openwaterzwemmen (als water ok is)
  • Vr : zwemmen (Triatlon Atheneum Bilzen)
  • Zon : fietstraining

Tri Active

  • Di : looptraining
  • Do : zwemtraining

Volwassenen

  • Di : zw + lpn
  • Woe : fie
  • Do : lpn + zw
  • Vr : OWS (als water ok is)
  • Zon : fie